Stage de communication bienveillante associé à un jeûne de remise en forme
Pour être proche de soi et des autres, il est associée à une sensibilisation au bienfaits du jeûne. Elle nous fait comprendre les modalités d’entrée et de sortie d’un jeûne hydrique, ainsi que ses grands avantages pour le mieux-être, et la remise en forme de l’organisme.
Ce stage est associé à des exercices simples améliorant le bien-être, des marches, des relaxations,… Le thème du stage de septembre est :
Le mouvement et les sensations de mon corps
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Programme et fiche d’inscription en fin d’article
Video de présentation sur les stages :