soins du corps : Articles en lien avec l’attention portée au corps, aux sensations physiques et aux différentes façons de prendre soin de l’équilibre corporel dans une approche globale.
Bien récupérer après les fêtes est essentiel pour retrouver énergie, digestion légère et équilibre. Découvrez des conseils simples : drainage, repos, activité douce et bienveillance […]
L’activité physique est aujourd’hui reconnue comme un facteur clé de santé. Pourtant, elle est encore trop souvent associée à la performance, à l’effort intense ou […]
Découvrez comment réduire l’inflammation chronique grâce à des règles hygiéno-diététiques simples : alimentation anti-inflammatoire, oméga-3, mouvement, gestion du stress et soutien du microbiote.
extrait de la chronique RE2M : Le POUMON Comprendre le Poumon en kinésiologie avec la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) Le Poumon en kinésiologie, également appelé […]