Retrouver un sommeil réparateur efficace après la rentrée
Le sommeil est l’un des piliers de notre santé, et pourtant il est souvent négligé, surtout chez les adolescents. Avec la rentrée, les changements de […]
équilibre du corps : Articles consacrés à la recherche d’un équilibre corporel, à la régulation des déséquilibres et à l’harmonisation des différentes dimensions du corps.
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Article inspirée de la chronique RE2M : posture assise Après plusieurs heures passées derrière un écran, en posture assise votre corps réclame naturellement un peu […]
article élaboré à partir de la chronique : Le jeûne, types et historique Bonjour à toutes et à tous, et be happy. Parlons de jeûne, […]
Bonjour à toutes et à tous, et Be Happy. Vous avez des problèmes intestinaux, des douleurs gastriques, des épisodes de diarrhée ou de constipation chronique, […]
texte tiré de la chronique Radio Entre Deux Mers RE2M : Repas équilibré type idéale Bonjour à toutes et à tous, et Be Happy. Guy-Arnaud […]