mieux-être : Articles témoignant d’un mieux-être progressif, d’un apaisement ressenti et d’une amélioration de l’équilibre global au fil de l’expérience.
Bien récupérer après les fêtes est essentiel pour retrouver énergie, digestion légère et équilibre. Découvrez des conseils simples : drainage, repos, activité douce et bienveillance […]
Découvrez comment réduire l’inflammation chronique grâce à des règles hygiéno-diététiques simples : alimentation anti-inflammatoire, oméga-3, mouvement, gestion du stress et soutien du microbiote.
Le sommeil est l’un des piliers de notre santé, et pourtant il est souvent négligé, surtout chez les adolescents. Avec la rentrée, les changements de […]
Article inspirée de la chronique RE2M : posture assise Après plusieurs heures passées derrière un écran, en posture assise votre corps réclame naturellement un peu […]
article élaboré à partir de la chronique : Le jeûne, types et historique Bonjour à toutes et à tous, et be happy. Parlons de jeûne, […]
extrait de la chronique RE2M : Le POUMON Comprendre le Poumon en kinésiologie avec la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) Le Poumon en kinésiologie, également appelé […]
Bonjour à toutes et à tous, et Be Happy. Vous avez des problèmes intestinaux, des douleurs gastriques, des épisodes de diarrhée ou de constipation chronique, […]
texte tiré de la chronique Radio Entre Deux Mers RE2M : Repas équilibré type idéale Bonjour à toutes et à tous, et Be Happy. Guy-Arnaud […]